TẠP CHÍ ĐIỆN TỬ VĂN HÓA VÀ PHÁT TRIỂN TẠP CHÍ ĐIỆN TỬ VĂN HÓA VÀ PHÁT TRIỂN
TẠP CHÍ ĐIỆN TỬ VĂN HÓA VÀ PHÁT TRIỂN TẠP CHÍ ĐIỆN TỬ VĂN HÓA VÀ PHÁT TRIỂN
Video Photo Emagazine Podcast Infographic
Video Photo Emagazine Podcast Infographic
Dưa cải muối

Phát triển bền vững

Dưa cải muối

  • Vĩnh Nguyên Nguyễn
  • 07:49 02/11/2023

Không biết tự bao giờ mà trong ngày Tết, hầu như trên mâm cỗ cúng Tổ tiên của gia đình nào ở miền Bắc đều có đĩa dưa cải muối. Đĩa dưa vừa chua, vừa thơm đượm mùi gừng quyện vào mùi thức ăn góp phần làm cho hương vị mùa Xuân càng trở nên nồng ấm.

   Dưa cải muối là món ăn dân dã, được chế biến chỉ với nguyên liệu chính là rau cải xanh. Đây là món ăn kèm, giải tỏa cảm giác sợ những món có quá nhiều chất béo và có tác dụng kích thích vị giác khiến ta thèm ăn. Đặc biệt, nó còn giúp cho hệ tiêu hóa của mọi người được tốt hơn. Món dưa muối có vị chua, vừa dẻo lại giòn, chỉ cần nhắc tới đã thấy thèm.

   Làm món dưa muối vừa rẻ, lại không cầu kỳ, bởi nguyên liệu làm dưa vốn là sản phẩm từ ruộng đồng; thậm chí từ nương rẫy. Cây cải để muối dưa gọi là cải bẹ, cải xanh, hay cải canh, cải cay, giới tử - thuộc loại thân thảo. Chỉ sau khoảng 40 – 45 ngày, tách cây con từ luống gieo giống để trồng là có thể thu hoạch.

2-1698857694.jpg
Dưa muối (nguồn st)

   Dưa muối phải dùng nguyên liệu là những cây cải đã già, chuẩn bị trổ hoa; vì như thế dưa mới không bị hỏng (dân gian gọi là dưa khú). Người ta phơi những cây cải vừa chặt về lên dây thép, lên sào tre hoặc nong, nia trong khoảng 1, 2 ngày. Khi cải đã héo, thì rửa sạch, thái khúc tầm 2 - 3 cm. Để cho cải đã thái khô hẳn mới bắt đầu quy trình làm dưa muối, như vậy khi muối dưa cải mới có màu vàng và thơm ngon. Nhà nông ngày trước, thường trồng nhiều để dùng làm thức ăn, nên cứ muối hàng chục thậm chí mấy chục cây ăn dần. Trước hết rải một lớp muối xuống đáy nải (hoặc vại - gọi chung là dụng cụ muối dưa) tiếp đó cứ xếp một lớp dưa dày khoảng 3 cm thì rắc lớp muối hạt (không thể dùng các loại muối công nghiệp) và ít gừng đập dập lên trên mặt lớp rau cải… và làm thế cho đến hết. Khi đã hoàn thành việc cho cải vào nải thì dùng một cái vỉ tre để chắn dưa khỏi nổi lên; rồi đặt lên trên lớp vỉ một vật nặng, thường là cái cối đá nhỏ nén chặt. Dưa muối khoảng một tuần là có thể ăn được, tùy theo độ mặn nhạt. Nhìn đĩa dưa cải muối vàng ươm, ngửi mùi chua, nước miếng cứ tứa ra… Bữa cơm mà có món dưa muối thì chẳng cần thức ăn gì khác, cứ lùa một mạch vài ba bát! Nhất là khi mà khoai sắn đang là lương thực chính cho bữa ăn của mọi người thì dưa muối là vị không thể thiếu giúp cho ta không có cảm giác nghẹn bứ lấy cổ, hoặc sợ hãi khi đối mặt với cả rổ khoai lang, khoai tây luộc. Ngày tôi còn nhỏ, bà nội hay muối dưa, cứ thấy bà cho thêm cải vào vại, lại xun xoe bên cạnh kiếm miếng dưa cho đã thèm. Bà cười mắng: ăn vừa thôi, đau dạ dày đấy! Những miếng dưa chua ấy từng theo tôi đi khắp chiều dài đất nước qua ký ức tuổi ấu thơ. Khi trở lại quê hương, món dưa cải muối vẫn là món khoái khẩu. Cũng có khi dùng dưa cải muối để nấu canh cá chép càng đậm đà và thành đặc sản của các bợm nhậu. Mặc dù chỉ là món ăn dân dã, giản dị; nhưng các nhà khoa học đã chỉ ra thành phần dinh dưỡng trong cải bẹ xanh gồm có: vitamin A, B, C, K, axit nicotic, catoten, abumin… có nhiều lợi ích đối với sức khỏe cũng như có tác dụng phòng chống bệnh tật. Theo Đông y Việt Nam, cải bẹ xanh có vị cay, tính ôn, có tác dụng giải cảm hàn, thông đàm, lợi khí... Ngay cả hạt cải bẹ xanh cũng trị được các chứng phong hàn, ho đờm, hen, đau họng, tê dại, mụn nhọt...

   Dưa cải muối, món ăn vừa thân thuộc vừa giản dị với vị chua, ngọt dịu, hoặc cay nồng đã đi vào tiềm thức mỗi người dân đất Việt. Có lẽ, loại thức ăn này sẽ mãi trường tồn cùng năm tháng dù cuộc đời biến chuyển vần xoay.

dưa muối dưa cà dưa cải
  • Chia sẻ Facebook
  • Chia sẻ Twitter
  • Chia sẻ Pinterest
In
Cùng chủ đề
Những bức thư cảm ơn - Ghi nhận tấm lòng của nghệ nhân Hoàng Xuân Mai - thủ nhang Đền Rừng Cần biết
Những bức thư cảm ơn - Ghi nhận tấm lòng của nghệ nhân Hoàng Xuân Mai - thủ nhang Đền Rừng

Trong những ngày cả nước hướng về Ngày Thương binh - Liệt sĩ 27/7, Đền Rừng (Bồ Đề, Hà Nội)...

Hà Nội: Đền Rừng và chùa Đông Các Tự trao 548 suất cơm cho bệnh nhân giữa trưa hè “đổ lửa” Cần biết
Hà Nội: Đền Rừng và chùa Đông Các Tự trao 548 suất cơm cho bệnh nhân giữa trưa hè “đổ lửa”

Ngày 3/6/2025, trong tiết trời oi nồng như muốn nung chảy từng thớ gạch ngoài sân bệnh viện, hơn 548...

Vươn lên từ bờ vực "thất truyền": Hát Dô Liệp Nghĩa Văn hóa - Xã hội
Vươn lên từ bờ vực "thất truyền": Hát Dô Liệp Nghĩa

Hát Dô là loại hình diễn xướng dân gian đặc sắc của vùng Lạp Hạ, ven sông Tích (nay là...

Mới cập nhật
“Tiếp bước sống vui” – hành trình đồng hành tiếp nối của Prudential Việt Nam

“Tiếp bước sống vui” – hành trình đồng hành tiếp nối của Prudential Việt Nam

Prudential Việt Nam vừa chính thức ra mắt chương trình “Tiếp bước sống vui” như một lời tri ân dành riêng cho các khách hàng có hợp đồng bảo hiểm đáo hạn trong năm 2026. Chương trình được triển khai nhằm cảm ơn sự đồng hành, tin tưởng của khách hàng trong suốt hành trình 15–20 năm, đồng thời tiếp tục mang đến những giải pháp bảo vệ tài chính và chăm sóc sức khỏe phù hợp với từng giai đoạn cuộc sống.

1 giờ trước Phát triển bền vững

TP. Hồ Chí Minh: Mô hình lưu trú ngắn hạn đóng góp tích cực cho ngành du lịch

TP. Hồ Chí Minh: Mô hình lưu trú ngắn hạn đóng góp tích cực cho ngành du lịch

Chiều 14/5, Ban Tuyên giáo và Dân vận Thành ủy cùng Sở Văn hóa và Thể thao TP. Hồ Chí Minh đã tổ chức buổi họp báo cung cấp thông tin về các vấn đề kinh tế - xã hội trên địa bàn Thành phố. Tại buổi họp báo, Sở Du lịch Thành phố đã cung cấp thông tin về vai trò của mô hình lưu trú ngắn hạn đối với ngành du lịch.

3 giờ trước Văn hóa - Xã hội

Bắc Ninh: Đền Tam phủ bên bãi Nguyệt Bàn hấp dẫn du khách

Bắc Ninh: Đền Tam phủ bên bãi Nguyệt Bàn hấp dẫn du khách

Có những vùng đất không chỉ được nhận diện bằng địa danh trên bản đồ, mà còn bằng lớp lớp ký ức được cộng đồng gìn giữ qua lời kể, nén hương, mùa lễ hội và những dấu tích còn hiện diện trong đời sống hôm nay. Bãi Nguyệt Bàn, xã Cao Đức, tỉnh Bắc Ninh là một vùng đất hấp dẫn du khách.

3 giờ trước Văn hóa - Xã hội

Quảng Ngãi: Thanh âm núi rừng trong nhạc cụ truyền thống của người Gié Triêng

Quảng Ngãi: Thanh âm núi rừng trong nhạc cụ truyền thống của người Gié Triêng

Từ những vật liệu quen thuộc của núi rừng như tre, nứa, mây hay gỗ, người Gié Triêng ở làng Đăk Răng, xã Dục Nông (Quảng Ngãi) đã chế tác nên nhiều loại nhạc cụ mang âm hưởng riêng của đại ngàn. Mỗi thanh âm vang lên không chỉ phản ánh đời sống tinh thần phong phú mà còn góp phần lưu giữ bản sắc văn hóa truyền thống của cộng đồng qua nhiều thế hệ.

3 giờ trước Văn hóa - Xã hội

Hải Phòng: Đồng loạt khởi công, khánh thành 14 công trình trọng điểm, hướng tới kiến tạo đô thị dẫn dắt vùng

Hải Phòng: Đồng loạt khởi công, khánh thành 14 công trình trọng điểm, hướng tới kiến tạo đô thị dẫn dắt vùng

Ngày 14/5/2026, Hải Phòng đồng loạt khởi công, khánh thành 14 công trình, dự án trọng điểm tại 13 điểm cầu trên toàn thành phố. Không chỉ tạo khí thế thi đua sôi nổi chào mừng các ngày lễ lớn và Lễ hội Hoa Phượng Đỏ 2026, sự kiện còn cho thấy một Hải Phòng đang chuyển động mạnh mẽ trên cả ba trụ cột: hạ tầng – công nghiệp – văn hóa, từng bước hiện thực hóa khát vọng trở thành đô thị cảng biển quốc tế hiện đại, văn minh và phát triển bền vững.

4 giờ trước Thời cuộc

Nhôm Nam Sung – Hành trình 12 năm tiếp nối tinh hoa, vươn tầm thương hiệu Việt

Nhôm Nam Sung – Hành trình 12 năm tiếp nối tinh hoa, vươn tầm thương hiệu Việt

Trong dòng chảy mạnh mẽ của nền kinh tế hội nhập, nơi các doanh nghiệp không ngừng đổi mới để khẳng định vị thế, Công ty TNHH Nhôm Nam Sung là minh chứng tiêu biểu cho sự kết hợp hài hòa giữa giá trị truyền thống và tư duy công nghiệp hiện đại. Cột mốc 12 năm (05/05/2014 – 05/05/2026) không chỉ đánh dấu hành trình phát triển bền bỉ mà còn mở ra một giai đoạn tăng tốc, đưa thương hiệu nhôm Việt tiến gần hơn đến thị trường quốc tế.

5 giờ trước Phát triển bền vững

“Nối miền ký ức" - Hành trình gìn giữ văn hóa tri ân từ những di ảnh của người lính

“Nối miền ký ức" - Hành trình gìn giữ văn hóa tri ân từ những di ảnh của người lính

Phim ngắn “Nối miền ký ức” của sinh viên Thùy Dương, Học viện Báo chí và Tuyên truyền, với sự hướng dẫn của TS. Đinh Thị Xuân Hòa, không chỉ là một tác phẩm báo chí tốt nghiệp, mà còn là hành trình cảm xúc về lòng biết ơn và ký ức dân tộc. Để thực hiện tác phẩm này, Thùy Dương đã cùng ê-kíp không chỉ đến Thư phòng “Trái tim người lính” nhiều lần khảo sát tư liệu, ghi hình; mà còn phải cất công đi nhiều tỉnh thành: Phú Thọ, Thái Bình (cũ), Hưng Yên... để gặp gỡ đại diện nhóm họa sĩ trẻ – kỹ thuật viên và thân nhân gia đình liệt sĩ.

7 giờ trước Nghiên cứu

Petrovietnam đảm bảo nguồn cung xăng dầu, ổn định thị trường

Petrovietnam đảm bảo nguồn cung xăng dầu, ổn định thị trường

Trong 4 tháng đầu năm 2026, Tập đoàn Công nghiệp - Năng lượng Quốc gia Việt Nam (Petrovietnam) đã duy trì đà tăng trưởng tích cực ở nhiều chỉ tiêu sản xuất kinh doanh trọng yếu, đặc biệt bảo đảm nguồn dầu thô cung cấp cho các nhà máy lọc dầu trong nước, cùng nguồn cung các sản phẩm xăng dầu, khí... góp phần quan trọng ổn định thị trường, đảm bảo an ninh năng lượng quốc gia.

9 giờ trước Phát triển bền vững

Phát động cuộc thi “An Giang - Dấu ấn lịch sử, Khát vọng vươn xa” năm 2026

Phát động cuộc thi “An Giang - Dấu ấn lịch sử, Khát vọng vươn xa” năm 2026

Sở Văn hóa và Thể thao tỉnh An Giang phối hợp cùng các cơ quan, đơn vị liên quan phát động Cuộc thi tìm hiểu Quê hương và Con người An Giang năm 2026 với chủ đề “An Giang - Dấu ấn lịch sử, Khát vọng vươn xa”.

11 giờ trước Thời cuộc

Phú Thọ: “Pháo đài” hồi sinh sự sống ở Trung tâm Y tế khu vực Vĩnh Tường

Phú Thọ: “Pháo đài” hồi sinh sự sống ở Trung tâm Y tế khu vực Vĩnh Tường

Giữa ranh giới mong manh của sự sống và cái chết, nơi từng nhịp tim, từng hơi thở đều được tính bằng giây, Khoa Hồi sức tích cực - Chống độc, Trung tâm Y tế khu vực Vĩnh Tường (Phú Thọ) đang ngày đêm trở thành “pháo đài” cứu sinh cho hàng nghìn bệnh nhân nặng. Với đội ngũ y bác sĩ trẻ, chuyên môn vững, hệ thống trang thiết bị hiện đại cùng tinh thần tận tâm, trách nhiệm, nơi đây đang viết nên kỳ tích hồi sinh sự sống.

11 giờ trước Văn hóa - Xã hội

BÀI ĐỌC NHIỀU
Kiên Giang: Du lịch góp phần chuyển dịch cơ cấu kinh tế
Kiên Giang: Du lịch góp phần chuyển dịch cơ cấu kinh tế
Kỷ niệm 67 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ (7/5/1954 - 7/5/2021) nhớ về người anh Cả của quân đội nhân dân Việt Nam anh hùng
Kỷ niệm 67 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ (7/5/1954 - 7/5/2021) nhớ về người anh Cả của quân đội nhân dân Việt Nam anh hùng
Đọc sách: Muôn kiếp nhân sinh
Đọc sách: Muôn kiếp nhân sinh
Chuyện bây giờ mới kể về việc khởi thủy của bộ phim truyện điện ảnh Ký ức Điện Biên
Chuyện bây giờ mới kể về việc khởi thủy của bộ phim truyện điện ảnh Ký ức Điện Biên
Tạp chí điện tử Văn hóa và Phát triển kế thừa và phát triển từ Tạp chí điện tử Văn hiến Việt Nam
Tạp chí điện tử Văn hóa và Phát triển kế thừa và phát triển từ Tạp chí điện tử Văn hiến Việt Nam
TẠP CHÍ ĐIỆN TỬ VĂN HÓA VÀ PHÁT TRIỂN

© TẠP CHÍ ĐIỆN TỬ VĂN HÓA VÀ PHÁT TRIỂN

Cơ quan chủ quản: Viện Nghiên cứu Văn hoá và Phát triển

Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 247/GP- BTTTT do Bộ TT&TT cấp ngày 07/5/2021 

Tổng Biên tập: Nguyễn Tiến Dũng

Phó Tổng Biên tập: Phạm Hùng Việt, Lại Đức Hồng

Thư ký Tòa soạn: Nguyễn Danh Hòa

Trụ sở: Số 53 phố Yên Lạc, phường Vĩnh Tuy, TP.Hà Nội

Văn phòng làm việc: Phòng 1106, Toà A14-A1, Nam Trung Yên, đường Nguyễn Chánh, phường Yên Hoà, Hà Nội

Hotline: 0915 323 789

Email: toasoanvanhoaphattrien@gmail.com

© Bản quyền thuộc về Tạp chí Điện tử Văn hóa và Phát triển. Mọi hình thức sao chép, trích dẫn, sử dụng nội dung phải được sự đồng ý bằng văn bản của Tạp chí.

THÔNG TIN TÒA SOẠN - LIÊN HỆ QUẢNG CÁO