TẠP CHÍ ĐIỆN TỬ VĂN HÓA VÀ PHÁT TRIỂN TẠP CHÍ ĐIỆN TỬ VĂN HÓA VÀ PHÁT TRIỂN
TẠP CHÍ ĐIỆN TỬ VĂN HÓA VÀ PHÁT TRIỂN TẠP CHÍ ĐIỆN TỬ VĂN HÓA VÀ PHÁT TRIỂN
Video Photo Emagazine Podcast Infographic
Video Photo Emagazine Podcast Infographic
img

Phát triển bền vững

Dưa cải muối

  • Vĩnh Nguyên Nguyễn
  • 07:49 02/11/2023

Không biết tự bao giờ mà trong ngày Tết, hầu như trên mâm cỗ cúng Tổ tiên của gia đình nào ở miền Bắc đều có đĩa dưa cải muối. Đĩa dưa vừa chua, vừa thơm đượm mùi gừng quyện vào mùi thức ăn góp phần làm cho hương vị mùa Xuân càng trở nên nồng ấm.

   Dưa cải muối là món ăn dân dã, được chế biến chỉ với nguyên liệu chính là rau cải xanh. Đây là món ăn kèm, giải tỏa cảm giác sợ những món có quá nhiều chất béo và có tác dụng kích thích vị giác khiến ta thèm ăn. Đặc biệt, nó còn giúp cho hệ tiêu hóa của mọi người được tốt hơn. Món dưa muối có vị chua, vừa dẻo lại giòn, chỉ cần nhắc tới đã thấy thèm.

   Làm món dưa muối vừa rẻ, lại không cầu kỳ, bởi nguyên liệu làm dưa vốn là sản phẩm từ ruộng đồng; thậm chí từ nương rẫy. Cây cải để muối dưa gọi là cải bẹ, cải xanh, hay cải canh, cải cay, giới tử - thuộc loại thân thảo. Chỉ sau khoảng 40 – 45 ngày, tách cây con từ luống gieo giống để trồng là có thể thu hoạch.

2-1698857694.jpg
Dưa muối (nguồn st)

   Dưa muối phải dùng nguyên liệu là những cây cải đã già, chuẩn bị trổ hoa; vì như thế dưa mới không bị hỏng (dân gian gọi là dưa khú). Người ta phơi những cây cải vừa chặt về lên dây thép, lên sào tre hoặc nong, nia trong khoảng 1, 2 ngày. Khi cải đã héo, thì rửa sạch, thái khúc tầm 2 - 3 cm. Để cho cải đã thái khô hẳn mới bắt đầu quy trình làm dưa muối, như vậy khi muối dưa cải mới có màu vàng và thơm ngon. Nhà nông ngày trước, thường trồng nhiều để dùng làm thức ăn, nên cứ muối hàng chục thậm chí mấy chục cây ăn dần. Trước hết rải một lớp muối xuống đáy nải (hoặc vại - gọi chung là dụng cụ muối dưa) tiếp đó cứ xếp một lớp dưa dày khoảng 3 cm thì rắc lớp muối hạt (không thể dùng các loại muối công nghiệp) và ít gừng đập dập lên trên mặt lớp rau cải… và làm thế cho đến hết. Khi đã hoàn thành việc cho cải vào nải thì dùng một cái vỉ tre để chắn dưa khỏi nổi lên; rồi đặt lên trên lớp vỉ một vật nặng, thường là cái cối đá nhỏ nén chặt. Dưa muối khoảng một tuần là có thể ăn được, tùy theo độ mặn nhạt. Nhìn đĩa dưa cải muối vàng ươm, ngửi mùi chua, nước miếng cứ tứa ra… Bữa cơm mà có món dưa muối thì chẳng cần thức ăn gì khác, cứ lùa một mạch vài ba bát! Nhất là khi mà khoai sắn đang là lương thực chính cho bữa ăn của mọi người thì dưa muối là vị không thể thiếu giúp cho ta không có cảm giác nghẹn bứ lấy cổ, hoặc sợ hãi khi đối mặt với cả rổ khoai lang, khoai tây luộc. Ngày tôi còn nhỏ, bà nội hay muối dưa, cứ thấy bà cho thêm cải vào vại, lại xun xoe bên cạnh kiếm miếng dưa cho đã thèm. Bà cười mắng: ăn vừa thôi, đau dạ dày đấy! Những miếng dưa chua ấy từng theo tôi đi khắp chiều dài đất nước qua ký ức tuổi ấu thơ. Khi trở lại quê hương, món dưa cải muối vẫn là món khoái khẩu. Cũng có khi dùng dưa cải muối để nấu canh cá chép càng đậm đà và thành đặc sản của các bợm nhậu. Mặc dù chỉ là món ăn dân dã, giản dị; nhưng các nhà khoa học đã chỉ ra thành phần dinh dưỡng trong cải bẹ xanh gồm có: vitamin A, B, C, K, axit nicotic, catoten, abumin… có nhiều lợi ích đối với sức khỏe cũng như có tác dụng phòng chống bệnh tật. Theo Đông y Việt Nam, cải bẹ xanh có vị cay, tính ôn, có tác dụng giải cảm hàn, thông đàm, lợi khí... Ngay cả hạt cải bẹ xanh cũng trị được các chứng phong hàn, ho đờm, hen, đau họng, tê dại, mụn nhọt...

   Dưa cải muối, món ăn vừa thân thuộc vừa giản dị với vị chua, ngọt dịu, hoặc cay nồng đã đi vào tiềm thức mỗi người dân đất Việt. Có lẽ, loại thức ăn này sẽ mãi trường tồn cùng năm tháng dù cuộc đời biến chuyển vần xoay.

dưa muối dưa cà dưa cải
  • Chia sẻ Facebook
  • Chia sẻ Twitter
  • Chia sẻ Pinterest
In
Cùng chủ đề
Những bức thư cảm ơn - Ghi nhận tấm lòng của nghệ nhân Hoàng Xuân Mai - thủ nhang Đền Rừng Cần biết
Những bức thư cảm ơn - Ghi nhận tấm lòng của nghệ nhân Hoàng Xuân Mai - thủ nhang Đền Rừng

Trong những ngày cả nước hướng về Ngày Thương binh - Liệt sĩ 27/7, Đền Rừng (Bồ Đề, Hà Nội)...

Hà Nội: Đền Rừng và chùa Đông Các Tự trao 548 suất cơm cho bệnh nhân giữa trưa hè “đổ lửa” Cần biết
Hà Nội: Đền Rừng và chùa Đông Các Tự trao 548 suất cơm cho bệnh nhân giữa trưa hè “đổ lửa”

Ngày 3/6/2025, trong tiết trời oi nồng như muốn nung chảy từng thớ gạch ngoài sân bệnh viện, hơn 548...

Vươn lên từ bờ vực "thất truyền": Hát Dô Liệp Nghĩa Văn hóa - Xã hội
Vươn lên từ bờ vực "thất truyền": Hát Dô Liệp Nghĩa

Hát Dô là loại hình diễn xướng dân gian đặc sắc của vùng Lạp Hạ, ven sông Tích (nay là...

Mới cập nhật
Cần Thơ: Phát triển các sản phẩm công nghệ chiến lược

Cần Thơ: Phát triển các sản phẩm công nghệ chiến lược

UBND thành phố Cần Thơ chỉ đạo triển khai Chương trình khoa học, công nghệ và đổi mới sáng tạo quốc gia phát triển các sản phẩm công nghệ chiến lược, nhằm thúc đẩy chuyển đổi số, nâng cao năng lực đổi mới sáng tạo và phát huy vai trò trung tâm vùng Đồng bằng sông Cửu Long.

2 giờ trước Phát triển bền vững

Tuyên Quang: Tổ CSGT Hàm Yên triển khai biện pháp an toàn giao thông dịp Tết Bính Ngọ (2026)

Tuyên Quang: Tổ CSGT Hàm Yên triển khai biện pháp an toàn giao thông dịp Tết Bính Ngọ (2026)

Thực hiện kế hoạch của Công an tỉnh và sự chỉ đạo của lãnh đạo Phòng CSGT, Tổ CSGT địa bàn Hàm Yên (Phòng CSGT, Công an tỉnh Tuyên Quang) đã tích cực triển khai các biện pháp công tác, góp phần phòng ngừa vi phạm pháp luật, bảo đảm an ninh, an toàn cho các sự kiện lớn và dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026.

2 giờ trước Văn hóa - Xã hội

Công nghiệp văn hóa Việt Nam - Bài 2: Âm nhạc – vi phạm bản quyền, dòng chảy giá trị và một nỗ lực phi thường

Công nghiệp văn hóa Việt Nam - Bài 2: Âm nhạc – vi phạm bản quyền, dòng chảy giá trị và một nỗ lực phi thường

Âm nhạc là lĩnh vực có đời sống xã hội rộng nhất trong các ngành công nghiệp văn hóa ở Việt Nam. Âm nhạc hiện diện trên sân khấu, trong phòng thu, trên sóng phát thanh – truyền hình và đặc biệt dày đặc trên không gian số. Tuy nhiên, chính ở nơi âm nhạc được tiêu dùng nhiều nhất, vi phạm bản quyền cũng diễn ra phổ biến và dai dẳng nhất, tạo nên một nghịch lý lớn: âm nhạc càng được sử dụng rộng rãi thì quyền lợi của người sáng tạo càng dễ bị xâm hại.

2 giờ trước Phát triển bền vững

Megacom Quốc tế: Phát triển luôn gắn với giá trị bền vững và trách nhiệm xã hội

Megacom Quốc tế: Phát triển luôn gắn với giá trị bền vững và trách nhiệm xã hội

Megacom Quốc tế khẳng định vị thế là đơn vị đồng hành chiến lược cùng nhiều tổ chức, doanh nghiệp uy tín như Liên đoàn Xe đạp – Mô tô Thể thao Việt Nam (VCF), UniMedia, Hoàng Thành Media, Hội An toàn Giao thông Việt Nam, Trí Nam Group, Habeco… Qua đó, doanh nghiệp từng bước kiến tạo một hệ sinh thái truyền thông – sự kiện – đào tạo toàn diện, giàu chiều sâu và mang tầm vóc khu vực.

2 giờ trước Phát triển bền vững

Đại hội XIV của Đảng: Từ chủ trương đến yêu cầu hành động nhanh trong khoa học công nghệ

Đại hội XIV của Đảng: Từ chủ trương đến yêu cầu hành động nhanh trong khoa học công nghệ

Đại hội XIV của Đảng đã xác định khoa học – công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số quốc gia là đột phá chiến lược, động lực trung tâm của phát triển đất nước.

3 giờ trước Thời cuộc

Biến quyết tâm chính trị thực hiện Nghị quyết Đại hội XIV của Đảng thành hành động cụ thể

Biến quyết tâm chính trị thực hiện Nghị quyết Đại hội XIV của Đảng thành hành động cụ thể

Đại hội XIV của Đảng đã mở ra một chặng đường phát triển mới của đất nước với khát vọng lớn, mục tiêu cao và tầm nhìn dài hạn đến năm 2045.

4 giờ trước Nghiên cứu

Ngày 5/2: Bắc Bộ nhiều mây, sáng sớm có sương mù

Ngày 5/2: Bắc Bộ nhiều mây, sáng sớm có sương mù

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 5/2, thời tiết trên cả nước có xu hướng ổn định, song các đợt không khí lạnh tăng cường trong những ngày tới sẽ khiến nhiều khu vực chuyển rét, kèm mưa và dông.

4 giờ trước Nông nghiệp - Nông dân - Nông thôn

Một món quà Tết vô giá từ Hà Tĩnh cho "Trái tim người lính"

Một món quà Tết vô giá từ Hà Tĩnh cho "Trái tim người lính"

Giáp Tết Bính Ngọ – 2026, Trung tâm Tư liệu “Trái tim người lính” vừa nhận 8 cuốn sổ tay Nhật ký và gần 20 lá Thư thời chiến. Tất cả đều là bản gốc, được gửi đến từ Hà Tĩnh.

13 giờ trước Văn hóa - Xã hội

Đồng Nai: Hàng trăm phần quà dành cho công nhân khó khăn

Đồng Nai: Hàng trăm phần quà dành cho công nhân khó khăn

Nhằm chia sẻ những khó khăn và góp phần hỗ trợ cho những gia đình công nhân có một cái tết đầm ấm, an vui, Công an tỉnh Đồng Nai đã trao hàng trăm phần quà cho người lao động.

15 giờ trước Thời cuộc

Phú Thọ: Nữ Kiểm sát viên Đỗ Hường Dung với dấu ấn từ công tác và phong trào Đoàn thanh niên

Phú Thọ: Nữ Kiểm sát viên Đỗ Hường Dung với dấu ấn từ công tác và phong trào Đoàn thanh niên

Với tinh thần trách nhiệm, bản lĩnh nghề nghiệp và sự năng động của tuổi trẻ, nữ Kiểm sát viên Đỗ Hường Dung, công tác tại Viện kiểm sát nhân dân khu vực 9, tỉnh Phú Thọ, là một trong những cán bộ trẻ tiêu biểu trưởng thành từ thực tiễn công tác gắn với hoạt động Đoàn. thnah niên.

15 giờ trước Thời cuộc

BÀI ĐỌC NHIỀU
Tuyên Quang: Tổ CSGT Hàm Yên triển khai biện pháp an toàn giao thông dịp Tết Bính Ngọ (2026)
Tuyên Quang: Tổ CSGT Hàm Yên triển khai biện pháp an toàn giao thông dịp Tết Bính Ngọ (2026)
Cần Thơ: Phát triển các sản phẩm công nghệ chiến lược
Cần Thơ: Phát triển các sản phẩm công nghệ chiến lược
Megacom Quốc tế: Phát triển luôn gắn với giá trị bền vững và trách nhiệm xã hội
Megacom Quốc tế: Phát triển luôn gắn với giá trị bền vững và trách nhiệm xã hội
Công nghiệp văn hóa Việt Nam - Bài 2: Âm nhạc – vi phạm bản quyền, dòng chảy giá trị và một nỗ lực phi thường
Công nghiệp văn hóa Việt Nam - Bài 2: Âm nhạc – vi phạm bản quyền, dòng chảy giá trị và một nỗ lực phi thường
Đại hội XIV của Đảng: Từ chủ trương đến yêu cầu hành động nhanh trong khoa học công nghệ
Đại hội XIV của Đảng: Từ chủ trương đến yêu cầu hành động nhanh trong khoa học công nghệ
TẠP CHÍ ĐIỆN TỬ VĂN HÓA VÀ PHÁT TRIỂN

© TẠP CHÍ ĐIỆN TỬ VĂN HÓA VÀ PHÁT TRIỂN

Cơ quan chủ quản: Viện Nghiên cứu Văn hoá và Phát triển

Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 247/GP- BTTTT do Bộ TT&TT cấp ngày 07/5/2021 

Tổng Biên tập: Nguyễn Tiến Dũng

Phó Tổng Biên tập: Phạm Hùng Việt, Lại Đức Hồng

Thư ký Tòa soạn: Nguyễn Danh Hòa

Trụ sở: Số 53 phố Yên Lạc, phường Vĩnh Tuy, TP.Hà Nội

Văn phòng làm việc: Phòng 1106, Toà A14-A1, Nam Trung Yên, đường Nguyễn Chánh, phường Yên Hoà, Hà Nội

Hotline: 0915 323 789

Email: toasoanvanhoaphattrien@gmail.com

THÔNG TIN TÒA SOẠN - LIÊN HỆ QUẢNG CÁO