TẠP CHÍ ĐIỆN TỬ VĂN HÓA VÀ PHÁT TRIỂN TẠP CHÍ ĐIỆN TỬ VĂN HÓA VÀ PHÁT TRIỂN
TẠP CHÍ ĐIỆN TỬ VĂN HÓA VÀ PHÁT TRIỂN TẠP CHÍ ĐIỆN TỬ VĂN HÓA VÀ PHÁT TRIỂN
Video Photo Emagazine Podcast Infographic
Video Photo Emagazine Podcast Infographic
Dưa cải muối

Phát triển bền vững

Dưa cải muối

  • Vĩnh Nguyên Nguyễn
  • 07:49 02/11/2023

Không biết tự bao giờ mà trong ngày Tết, hầu như trên mâm cỗ cúng Tổ tiên của gia đình nào ở miền Bắc đều có đĩa dưa cải muối. Đĩa dưa vừa chua, vừa thơm đượm mùi gừng quyện vào mùi thức ăn góp phần làm cho hương vị mùa Xuân càng trở nên nồng ấm.

   Dưa cải muối là món ăn dân dã, được chế biến chỉ với nguyên liệu chính là rau cải xanh. Đây là món ăn kèm, giải tỏa cảm giác sợ những món có quá nhiều chất béo và có tác dụng kích thích vị giác khiến ta thèm ăn. Đặc biệt, nó còn giúp cho hệ tiêu hóa của mọi người được tốt hơn. Món dưa muối có vị chua, vừa dẻo lại giòn, chỉ cần nhắc tới đã thấy thèm.

   Làm món dưa muối vừa rẻ, lại không cầu kỳ, bởi nguyên liệu làm dưa vốn là sản phẩm từ ruộng đồng; thậm chí từ nương rẫy. Cây cải để muối dưa gọi là cải bẹ, cải xanh, hay cải canh, cải cay, giới tử - thuộc loại thân thảo. Chỉ sau khoảng 40 – 45 ngày, tách cây con từ luống gieo giống để trồng là có thể thu hoạch.

2-1698857694.jpg
Dưa muối (nguồn st)

   Dưa muối phải dùng nguyên liệu là những cây cải đã già, chuẩn bị trổ hoa; vì như thế dưa mới không bị hỏng (dân gian gọi là dưa khú). Người ta phơi những cây cải vừa chặt về lên dây thép, lên sào tre hoặc nong, nia trong khoảng 1, 2 ngày. Khi cải đã héo, thì rửa sạch, thái khúc tầm 2 - 3 cm. Để cho cải đã thái khô hẳn mới bắt đầu quy trình làm dưa muối, như vậy khi muối dưa cải mới có màu vàng và thơm ngon. Nhà nông ngày trước, thường trồng nhiều để dùng làm thức ăn, nên cứ muối hàng chục thậm chí mấy chục cây ăn dần. Trước hết rải một lớp muối xuống đáy nải (hoặc vại - gọi chung là dụng cụ muối dưa) tiếp đó cứ xếp một lớp dưa dày khoảng 3 cm thì rắc lớp muối hạt (không thể dùng các loại muối công nghiệp) và ít gừng đập dập lên trên mặt lớp rau cải… và làm thế cho đến hết. Khi đã hoàn thành việc cho cải vào nải thì dùng một cái vỉ tre để chắn dưa khỏi nổi lên; rồi đặt lên trên lớp vỉ một vật nặng, thường là cái cối đá nhỏ nén chặt. Dưa muối khoảng một tuần là có thể ăn được, tùy theo độ mặn nhạt. Nhìn đĩa dưa cải muối vàng ươm, ngửi mùi chua, nước miếng cứ tứa ra… Bữa cơm mà có món dưa muối thì chẳng cần thức ăn gì khác, cứ lùa một mạch vài ba bát! Nhất là khi mà khoai sắn đang là lương thực chính cho bữa ăn của mọi người thì dưa muối là vị không thể thiếu giúp cho ta không có cảm giác nghẹn bứ lấy cổ, hoặc sợ hãi khi đối mặt với cả rổ khoai lang, khoai tây luộc. Ngày tôi còn nhỏ, bà nội hay muối dưa, cứ thấy bà cho thêm cải vào vại, lại xun xoe bên cạnh kiếm miếng dưa cho đã thèm. Bà cười mắng: ăn vừa thôi, đau dạ dày đấy! Những miếng dưa chua ấy từng theo tôi đi khắp chiều dài đất nước qua ký ức tuổi ấu thơ. Khi trở lại quê hương, món dưa cải muối vẫn là món khoái khẩu. Cũng có khi dùng dưa cải muối để nấu canh cá chép càng đậm đà và thành đặc sản của các bợm nhậu. Mặc dù chỉ là món ăn dân dã, giản dị; nhưng các nhà khoa học đã chỉ ra thành phần dinh dưỡng trong cải bẹ xanh gồm có: vitamin A, B, C, K, axit nicotic, catoten, abumin… có nhiều lợi ích đối với sức khỏe cũng như có tác dụng phòng chống bệnh tật. Theo Đông y Việt Nam, cải bẹ xanh có vị cay, tính ôn, có tác dụng giải cảm hàn, thông đàm, lợi khí... Ngay cả hạt cải bẹ xanh cũng trị được các chứng phong hàn, ho đờm, hen, đau họng, tê dại, mụn nhọt...

   Dưa cải muối, món ăn vừa thân thuộc vừa giản dị với vị chua, ngọt dịu, hoặc cay nồng đã đi vào tiềm thức mỗi người dân đất Việt. Có lẽ, loại thức ăn này sẽ mãi trường tồn cùng năm tháng dù cuộc đời biến chuyển vần xoay.

dưa muối dưa cà dưa cải
  • Chia sẻ Facebook
  • Chia sẻ Twitter
  • Chia sẻ Pinterest
In
Cùng chủ đề
Những bức thư cảm ơn - Ghi nhận tấm lòng của nghệ nhân Hoàng Xuân Mai - thủ nhang Đền Rừng Cần biết
Những bức thư cảm ơn - Ghi nhận tấm lòng của nghệ nhân Hoàng Xuân Mai - thủ nhang Đền Rừng

Trong những ngày cả nước hướng về Ngày Thương binh - Liệt sĩ 27/7, Đền Rừng (Bồ Đề, Hà Nội)...

Hà Nội: Đền Rừng và chùa Đông Các Tự trao 548 suất cơm cho bệnh nhân giữa trưa hè “đổ lửa” Cần biết
Hà Nội: Đền Rừng và chùa Đông Các Tự trao 548 suất cơm cho bệnh nhân giữa trưa hè “đổ lửa”

Ngày 3/6/2025, trong tiết trời oi nồng như muốn nung chảy từng thớ gạch ngoài sân bệnh viện, hơn 548...

Vươn lên từ bờ vực "thất truyền": Hát Dô Liệp Nghĩa Văn hóa - Xã hội
Vươn lên từ bờ vực "thất truyền": Hát Dô Liệp Nghĩa

Hát Dô là loại hình diễn xướng dân gian đặc sắc của vùng Lạp Hạ, ven sông Tích (nay là...

Mới cập nhật
Cần Thơ: Đêm Ninh Kiều khoác lên mình những vì sao, bức tranh đầy sống

Cần Thơ: Đêm Ninh Kiều khoác lên mình những vì sao, bức tranh đầy sống

Ban ngày, Bến Ninh Kiều là điểm đến quen thuộc của đông đảo du khách khi đến Cần Thơ. Nhưng khi thành phố lên đèn, nơi đây mới thực sự trở thành linh hồn của Tây Đô. Ánh sáng, dòng Hậu Giang, những chuyến du thuyền, tiếng đờn ca tài tử và nhịp sống ven sông hòa quyện thành một bức tranh đầy sức sống. Chỉ khi một lần đứng giữa khung cảnh ấy, người ta mới hiểu vì sao nhiều người vẫn nói: đến Cần Thơ mà chưa trải qua một đêm ở Bến Ninh Kiều thì chuyến đi vẫn còn thiếu một điều gì đó.

5 giờ trước Văn hóa - Xã hội

Quy định mới về phát ngôn và cung cấp thông tin cho báo chí của các cơ quan hành chính nhà nước

Quy định mới về phát ngôn và cung cấp thông tin cho báo chí của các cơ quan hành chính nhà nước

Theo Chinhphu.vn: Chính phủ vừa ban hành Nghị định số 244/2026/NĐ-CP ngày 26/6/2026 quy định chi tiết việc phát ngôn và cung cấp thông tin cho báo chí của các cơ quan hành chính nhà nước.

5 giờ trước Thời cuộc

Phân bón Cà Mau khởi động bí kíp vàng: TIN ĐÚNG - TRÚNG MÙA

Phân bón Cà Mau khởi động bí kíp vàng: TIN ĐÚNG - TRÚNG MÙA

Với thông điệp “Tin đúng - Trúng mùa”, chiến dịch Bí Kíp Vàng năm nay của Tổng công ty Phân bón Dầu khí Cà Mau (PVCFC, đơn vị thành viên của Petrovietnam) chính thức khởi động, mang đến trải nghiệm mới cho nhà nông thông qua chuỗi nội dung thực tế, hình thức tương tác hấp dẫn và những giải pháp canh tác thiết thực.

5 giờ trước Phát triển bền vững

Phó Thủ tướng Thường trực Phạm Gia Túc dự khởi công 2 dự án nhà ở xã hội quy mô 7.840 căn hộ tại tỉnh Hưng Yên

Phó Thủ tướng Thường trực Phạm Gia Túc dự khởi công 2 dự án nhà ở xã hội quy mô 7.840 căn hộ tại tỉnh Hưng Yên

Theo Chinhphu.vn: Sáng 28/6, Ủy viên Bộ Chính trị, Phó Thủ tướng Thường trực Phạm Gia Túc đã dự Lễ khởi công Dự án đầu tư xây dựng Khu nhà ở xã hội phục vụ công nhân, người lao động Khu công nghiệp Liên Hà Thái và Dự án nhà ở xã hội phường Phố Hiến, tỉnh Hưng Yên.

7 giờ trước Thời cuộc

Thẻ bảo hiểm y tế -  "Phao cứu sinh" với những gia đình khó khăn

Thẻ bảo hiểm y tế - "Phao cứu sinh" với những gia đình khó khăn

Tấm thẻ Bảo hiểm y tế (BHYT) trở thành người bạn đồng hành không thể thiếu của mỗi người dân. Với những ai đã từng trải qua ranh giới mong manh của bệnh tật, từng đối mặt với những hóa đơn viện phí vượt khả năng chi trả, mới thấu hiểu hết giá trị của chiếc "phao cứu sinh" này.

8 giờ trước Thời cuộc

Đặng Tiến Thự – Vị đại thần thanh liêm giữa thời Lê – Trịnh

Đặng Tiến Thự – Vị đại thần thanh liêm giữa thời Lê – Trịnh

Lịch sử dân tộc Việt Nam ở thế kỷ XVII là một giai đoạn đặc biệt. Sau những cuộc nội chiến kéo dài giữa các tập đoàn phong kiến, đất nước bước vào thời kỳ tương đối ổn định dưới danh nghĩa triều Lê Trung Hưng, với quyền điều hành thực tế nằm trong tay các chúa Trịnh ở Đàng Ngoài. Đó cũng là thời kỳ mà Nho học đạt đến đỉnh cao ảnh hưởng đối với đời sống chính trị và xã hội. Những người đỗ đạt không chỉ trở thành rường cột của triều đình mà còn là những tấm gương đạo đức, góp phần giữ gìn cương thường và phép nước.

9 giờ trước Nghiên cứu

Hà Nội: Diễu hành nghệ thuật  “Sen xuống phố” xác lập hai kỷ lục Việt Nam

Hà Nội: Diễu hành nghệ thuật “Sen xuống phố” xác lập hai kỷ lục Việt Nam

Từ ngày 26 - 28/6/2026, lễ hội Sen Hà Nội 2026 với chủ đề “Sắc Sen Hà Nội” đã diễn ra tại khu vực Hồ Tây và các không gian văn hóa trên địa bàn phường Tây Hồ, bao gồm vườn hoa Lý Tự Trọng, không gian Văn hóa sáng tạo Tây Hồ và vườn hoa Lạc Long Quân. Đây là hoạt động cộng đồng nổi bật nhằm lan tỏa vẻ đẹp và giá trị của hoa sen, đồng thời cụ thể hóa các chủ trương, định hướng của thành phố về phát triển văn hóa gắn với du lịch, hướng tới xây dựng Lễ hội Sen Hà Nội trở thành thương hiệu du lịch văn hóa thường niên và phấn đấu trở thành lễ hội cấp quốc gia vào năm 2027.

10 giờ trước Văn hóa - Xã hội

Quảng Ngãi: Dâng hương kỷ niệm 530 năm Năm sinh Trấn Quốc công Bùi Tá Hán

Quảng Ngãi: Dâng hương kỷ niệm 530 năm Năm sinh Trấn Quốc công Bùi Tá Hán

Lễ kỷ niệm 530 năm Năm sinh Trấn Quốc công Bùi Tá Hán góp phần tôn vinh những giá trị lịch sử, văn hóa gắn với cuộc đời và sự nghiệp của ông; đồng thời bồi đắp truyền thống yêu nước, niềm tự hào về lịch sử, văn hóa quê hương, khơi dậy trách nhiệm của các thế hệ hôm nay trong sự nghiệp xây dựng và phát triển tỉnh Quảng Ngãi.

11 giờ trước Văn hóa - Xã hội

Cần Thơ: Làng du lịch Mỹ Khánh hội tụ nét đẹp miệt vườn Nam Bộ

Cần Thơ: Làng du lịch Mỹ Khánh hội tụ nét đẹp miệt vườn Nam Bộ

Nằm giữa vùng cây trái trù phú của xã Mỹ Khánh, TP. Cần Thơ, Làng du lịch Mỹ Khánh là điểm đến mang đậm bản sắc văn hóa sông nước Tây Nam Bộ. Với không gian xanh mát, những vườn cây ăn trái, khu vui chơi trải nghiệm, ẩm thực đặc sản cùng nhiều hoạt động giải trí hấp dẫn, nơi đây trở thành điểm dừng chân yêu thích của du khách trong và ngoài nước khi đến với vùng đất Tây Đô.

11 giờ trước Văn hóa - Xã hội

Có một thời để nhớ

Có một thời để nhớ

Ai cũng có tuổi thơ với biết bao kỷ niệm đáng nhớ. Với tôi, đó là một góc nhỏ của ký ức đẹp, mộc mạc, chân quê; là tuổi thơ của những ngày chăn trâu, hái củi, mò cua bắt ốc, chọi cù, đánh đáo… thật thú vị.

14 giờ trước Văn hóa - Xã hội

BÀI ĐỌC NHIỀU
Kiên Giang: Du lịch góp phần chuyển dịch cơ cấu kinh tế
Kiên Giang: Du lịch góp phần chuyển dịch cơ cấu kinh tế
Kỷ niệm 67 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ (7/5/1954 - 7/5/2021) nhớ về người anh Cả của quân đội nhân dân Việt Nam anh hùng
Kỷ niệm 67 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ (7/5/1954 - 7/5/2021) nhớ về người anh Cả của quân đội nhân dân Việt Nam anh hùng
Đọc sách: Muôn kiếp nhân sinh
Đọc sách: Muôn kiếp nhân sinh
Chuyện bây giờ mới kể về việc khởi thủy của bộ phim truyện điện ảnh Ký ức Điện Biên
Chuyện bây giờ mới kể về việc khởi thủy của bộ phim truyện điện ảnh Ký ức Điện Biên
Tạp chí điện tử Văn hóa và Phát triển kế thừa và phát triển từ Tạp chí điện tử Văn hiến Việt Nam
Tạp chí điện tử Văn hóa và Phát triển kế thừa và phát triển từ Tạp chí điện tử Văn hiến Việt Nam
TẠP CHÍ ĐIỆN TỬ VĂN HÓA VÀ PHÁT TRIỂN

© TẠP CHÍ ĐIỆN TỬ VĂN HÓA VÀ PHÁT TRIỂN
Cơ quan chủ quản: Viện Nghiên cứu Văn hoá và Phát triển
Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 247/GP- BTTTT do Bộ TT&TT cấp ngày 07/5/2021 
Tổng Biên tập: Nguyễn Tiến Dũng
Phó Tổng Biên tập: Lại Đức Hồng
Thư ký Tòa soạn: Nguyễn Danh Hòa
Trụ sở: 17 ngõ 299/27/17 Đại Mỗ, P.Tây Mỗ, TP.Hà Nội
Văn phòng làm việc: Phòng 1106, Toà A14-A1, Nam Trung Yên, đường Nguyễn Chánh, P.Yên Hoà, TP.Hà Nội
Hotline: 0915 323 789
Email: toasoanvanhoaphattrien@gmail.com
Mã số ISSN được cấp: ISSN 3126-3631
© Bản quyền thuộc về Tạp chí Điện tử Văn hóa và Phát triển. Mọi hình thức sao chép, trích dẫn, sử dụng nội dung phải được sự đồng ý bằng văn bản của Tạp chí.

THÔNG TIN TÒA SOẠN - LIÊN HỆ QUẢNG CÁO