TẠP CHÍ ĐIỆN TỬ VĂN HÓA VÀ PHÁT TRIỂN TẠP CHÍ ĐIỆN TỬ VĂN HÓA VÀ PHÁT TRIỂN
TẠP CHÍ ĐIỆN TỬ VĂN HÓA VÀ PHÁT TRIỂN TẠP CHÍ ĐIỆN TỬ VĂN HÓA VÀ PHÁT TRIỂN
Video Photo Emagazine Podcast Infographic
Video Photo Emagazine Podcast Infographic
Dưa cải muối

Phát triển bền vững

Dưa cải muối

  • Vĩnh Nguyên Nguyễn
  • 07:49 02/11/2023

Không biết tự bao giờ mà trong ngày Tết, hầu như trên mâm cỗ cúng Tổ tiên của gia đình nào ở miền Bắc đều có đĩa dưa cải muối. Đĩa dưa vừa chua, vừa thơm đượm mùi gừng quyện vào mùi thức ăn góp phần làm cho hương vị mùa Xuân càng trở nên nồng ấm.

   Dưa cải muối là món ăn dân dã, được chế biến chỉ với nguyên liệu chính là rau cải xanh. Đây là món ăn kèm, giải tỏa cảm giác sợ những món có quá nhiều chất béo và có tác dụng kích thích vị giác khiến ta thèm ăn. Đặc biệt, nó còn giúp cho hệ tiêu hóa của mọi người được tốt hơn. Món dưa muối có vị chua, vừa dẻo lại giòn, chỉ cần nhắc tới đã thấy thèm.

   Làm món dưa muối vừa rẻ, lại không cầu kỳ, bởi nguyên liệu làm dưa vốn là sản phẩm từ ruộng đồng; thậm chí từ nương rẫy. Cây cải để muối dưa gọi là cải bẹ, cải xanh, hay cải canh, cải cay, giới tử - thuộc loại thân thảo. Chỉ sau khoảng 40 – 45 ngày, tách cây con từ luống gieo giống để trồng là có thể thu hoạch.

2-1698857694.jpg
Dưa muối (nguồn st)

   Dưa muối phải dùng nguyên liệu là những cây cải đã già, chuẩn bị trổ hoa; vì như thế dưa mới không bị hỏng (dân gian gọi là dưa khú). Người ta phơi những cây cải vừa chặt về lên dây thép, lên sào tre hoặc nong, nia trong khoảng 1, 2 ngày. Khi cải đã héo, thì rửa sạch, thái khúc tầm 2 - 3 cm. Để cho cải đã thái khô hẳn mới bắt đầu quy trình làm dưa muối, như vậy khi muối dưa cải mới có màu vàng và thơm ngon. Nhà nông ngày trước, thường trồng nhiều để dùng làm thức ăn, nên cứ muối hàng chục thậm chí mấy chục cây ăn dần. Trước hết rải một lớp muối xuống đáy nải (hoặc vại - gọi chung là dụng cụ muối dưa) tiếp đó cứ xếp một lớp dưa dày khoảng 3 cm thì rắc lớp muối hạt (không thể dùng các loại muối công nghiệp) và ít gừng đập dập lên trên mặt lớp rau cải… và làm thế cho đến hết. Khi đã hoàn thành việc cho cải vào nải thì dùng một cái vỉ tre để chắn dưa khỏi nổi lên; rồi đặt lên trên lớp vỉ một vật nặng, thường là cái cối đá nhỏ nén chặt. Dưa muối khoảng một tuần là có thể ăn được, tùy theo độ mặn nhạt. Nhìn đĩa dưa cải muối vàng ươm, ngửi mùi chua, nước miếng cứ tứa ra… Bữa cơm mà có món dưa muối thì chẳng cần thức ăn gì khác, cứ lùa một mạch vài ba bát! Nhất là khi mà khoai sắn đang là lương thực chính cho bữa ăn của mọi người thì dưa muối là vị không thể thiếu giúp cho ta không có cảm giác nghẹn bứ lấy cổ, hoặc sợ hãi khi đối mặt với cả rổ khoai lang, khoai tây luộc. Ngày tôi còn nhỏ, bà nội hay muối dưa, cứ thấy bà cho thêm cải vào vại, lại xun xoe bên cạnh kiếm miếng dưa cho đã thèm. Bà cười mắng: ăn vừa thôi, đau dạ dày đấy! Những miếng dưa chua ấy từng theo tôi đi khắp chiều dài đất nước qua ký ức tuổi ấu thơ. Khi trở lại quê hương, món dưa cải muối vẫn là món khoái khẩu. Cũng có khi dùng dưa cải muối để nấu canh cá chép càng đậm đà và thành đặc sản của các bợm nhậu. Mặc dù chỉ là món ăn dân dã, giản dị; nhưng các nhà khoa học đã chỉ ra thành phần dinh dưỡng trong cải bẹ xanh gồm có: vitamin A, B, C, K, axit nicotic, catoten, abumin… có nhiều lợi ích đối với sức khỏe cũng như có tác dụng phòng chống bệnh tật. Theo Đông y Việt Nam, cải bẹ xanh có vị cay, tính ôn, có tác dụng giải cảm hàn, thông đàm, lợi khí... Ngay cả hạt cải bẹ xanh cũng trị được các chứng phong hàn, ho đờm, hen, đau họng, tê dại, mụn nhọt...

   Dưa cải muối, món ăn vừa thân thuộc vừa giản dị với vị chua, ngọt dịu, hoặc cay nồng đã đi vào tiềm thức mỗi người dân đất Việt. Có lẽ, loại thức ăn này sẽ mãi trường tồn cùng năm tháng dù cuộc đời biến chuyển vần xoay.

dưa muối dưa cà dưa cải
  • Chia sẻ Facebook
  • Chia sẻ Twitter
  • Chia sẻ Pinterest
In
Cùng chủ đề
Phú Thọ: Miếu Nội Điện - Dấu ấn hơn 300 năm thờ nữ tướng thời Hai Bà Trưng  Văn hóa - Xã hội
Phú Thọ: Miếu Nội Điện - Dấu ấn hơn 300 năm thờ nữ tướng thời Hai Bà Trưng 

Nằm khép mình giữa vùng quê yên bình của thôn Yên Nội ( trước là thôn Nội Điện), xã Hoàng...

Tuồng cổ Thổ Hà – giữ gìn nhịp xưa giữa làng cổ ven sông Cầu Văn hóa - Xã hội
Tuồng cổ Thổ Hà – giữ gìn nhịp xưa giữa làng cổ ven sông Cầu

Nằm bên bờ sông Cầu, làng Thổ Hà, phường Vân Hà, tỉnh Bắc Ninh vẫn giữ được dáng vẻ của...

Hà Nội: Theo chân nghệ nhân Thạch Xá "thổi hồn" vào tre nứa  Văn hóa - Xã hội
Hà Nội: Theo chân nghệ nhân Thạch Xá "thổi hồn" vào tre nứa 

Nằm cách trung tâm thành phố khoảng 30km, làng Thạch Xá (Xã Tây Phương, TP. Hà Nội ) từ lâu...

Mới cập nhật
Hà Tĩnh: Kỷ niệm 50 năm ngày nhập ngũ của những người con quê hương Can Lộc

Hà Tĩnh: Kỷ niệm 50 năm ngày nhập ngũ của những người con quê hương Can Lộc

Ngày 13/8, tại Trung tâm xã Can Lộc (Hà Tĩnh), gần 200 người con quê hương huyện Can Lộc cũ đã tề tựu, xúc động tham dự Lễ kỷ niệm 50 năm ngày nhập ngũ (1976 -2026). Sau nửa thế kỷ, những người lính năm xưa trở về quê hương, gặp lại đồng đội, cùng ôn lại một thời tuổi trẻ đã dành trọn cho Tổ quốc.

31 phút trước Thời cuộc

Chiến dịch 500 ngày đêm: Tập trung nghiên cứu hồ sơ 250 trận đánh lớn, hoàn thiện dữ liệu về liệt sĩ

Chiến dịch 500 ngày đêm: Tập trung nghiên cứu hồ sơ 250 trận đánh lớn, hoàn thiện dữ liệu về liệt sĩ

Theo Chinhphu.vn: Phó Thủ tướng Phạm Thị Thanh Trà yêu cầu tập trung nghiên cứu, hoàn thiện hồ sơ 250 trận đánh lớn, đồng thời khẩn trương xây dựng, làm giàu cơ sở dữ liệu về liệt sĩ, mộ liệt sĩ và nghĩa trang liệt sĩ, tạo nền tảng phục vụ hiệu quả hơn công tác tìm kiếm, quy tập và xác định danh tính hài cốt liệt sĩ.

1 giờ trước Thời cuộc

Hồ sơ số 67/2026: Bốn lần tiễn con đi, ba người vẫn chưa tìm thấy mộ

Hồ sơ số 67/2026: Bốn lần tiễn con đi, ba người vẫn chưa tìm thấy mộ

Mẹ Nguyễn Thị Yên sinh năm 1920, sống tại Lục Yên, tỉnh Yên Bái trước đây, nay thuộc tỉnh Lào Cai. Cuộc đời Mẹ là câu chuyện về một người phụ nữ Việt Nam bình dị nhưng đã phải gánh chịu những mất mát vượt quá sức tưởng tượng: hai người con trai và hai người con rể của Mẹ đều hy sinh trong cuộc kháng chiến chống Mỹ, cứu nước.

2 giờ trước Văn hóa - Xã hội

Từ kho tư liệu chứng tích chiến tranh đang lưu trữ tại Mỹ, đến những hồ sơ có thể chỉ đường tìm kiếm hài cốt liệt sĩ tại Việt Nam

Từ kho tư liệu chứng tích chiến tranh đang lưu trữ tại Mỹ, đến những hồ sơ có thể chỉ đường tìm kiếm hài cốt liệt sĩ tại Việt Nam

Trong Dự án “Sáng kiến Tìm kiếm Người Việt Nam Mất tích trong Chiến tranh”, Đại học Texas Tech không đảm nhiệm việc khai quật hay giám định ADN. Vai trò đặc thù của trường nằm ở điểm khởi đầu của hành trình: biến hàng triệu trang tư liệu thời chiến thành hồ sơ về những con người cụ thể. Hồ sơ đó liên quan đến một đơn vị, một trận đánh và một nơi chôn cất có thể xác minh.

7 giờ trước Văn hóa - Xã hội

Phú Thọ: Vĩnh Thành phát huy vai trò Chi bộ phát triển kinh tế, xây dựng quê hương giàu đẹp

Phú Thọ: Vĩnh Thành phát huy vai trò Chi bộ phát triển kinh tế, xây dựng quê hương giàu đẹp

Sinh hoạt chi bộ ở khu dân cư không chỉ là nơi quán triệt chủ trương, nghị quyết của Đảng mà còn là không gian hình thành và lan tỏa những giá trị của văn hóa chính trị: dân chủ, trách nhiệm, nêu gương, đoàn kết và gần dân. Tại Chi bộ thôn Phú Thịnh, xã Vĩnh Thành, tỉnh Phú Thọ, những giá trị ấy được cụ thể hóa trong yêu cầu “nói đi đôi với làm”, sâu sát cơ sở, lấy sự hài lòng của Nhân dân làm thước đo, đồng thời gắn với chuyển đổi số, an sinh xã hội, bảo vệ môi trường, giữ gìn an ninh trật tự và phát triển kinh tế, góp phần đưa chủ trương của Đảng trở thành những chuyển biến cụ thể trong đời sống.

10 giờ trước Văn hóa - Xã hội

Trường Quốc tế IVS và Đương kim Hoa hậu Biển hợp tác chiến lược cùng Liên hoan Phim Điện ảnh Trẻ TPHCM

Trường Quốc tế IVS và Đương kim Hoa hậu Biển hợp tác chiến lược cùng Liên hoan Phim Điện ảnh Trẻ TPHCM

Chiều 12/8, Liên hoan Phim Điện ảnh Trẻ 2026 (HCMC Youth CineFest) đã chính thức khởi động với tổng giải thưởng lên đến 100 triệu đồng. Sự kiện đánh dấu cột mốc 50 năm đào tạo của ĐH Sân khấu - Điện ảnh TPHCM và sự phối hợp từ UNESCO tại Việt Nam.

11 giờ trước Văn hóa - Xã hội

Trận chiến Long Bình (Kỳ 2): Phương án tác chiến mục tiêu Long Bình (Kho 53) đêm 12 rạng 13/8/1972

Trận chiến Long Bình (Kỳ 2): Phương án tác chiến mục tiêu Long Bình (Kho 53) đêm 12 rạng 13/8/1972

Quy luật tuần tra, canh gác: Từ 20 giờ - 24 giờ, chúng nó có bắn pháo về phía tây nam, 1 lần bắn từ 4 - 6 quả, xen kẽ các chuồng cu, chúng bắn M79 ra trước tiền duyên. Từ 21 giờ - 23 giờ, chúng nó tuần tra một vòng, có khi dùng xe ô tô Honda tuần tra qua các lô cốt: 1 lô cốt, chúng đánh 3 tiếng kẻng.

12 giờ trước Thời cuộc

Chuyển đổi số giáo dục và đào tạo: Cần kiểm đếm bằng sản phẩm và kết quả cụ thể

Chuyển đổi số giáo dục và đào tạo: Cần kiểm đếm bằng sản phẩm và kết quả cụ thể

Theo Chinhphu.vn: Sáng 12/8, chủ trì cuộc họp với Bộ Giáo dục và Đào tạo về công tác chuyển đổi số, Phó Thủ tướng Lê Tiến Châu yêu cầu Bộ Giáo dục và Đào tạo phải thực sự chủ động hơn, quyết liệt hơn, sâu sát hơn. Đồng thời, quán triệt phương châm thực hiện mọi nhiệm vụ phải trả lời được câu hỏi: Sản phẩm đầu ra của nhiệm vụ là gì? Tạo ra thay đổi gì trong đổi mới phương thức quản lý, dạy và học? Làm thế nào để chi phí thấp nhất với hiệu quả tối ưu?

13 giờ trước Thời cuộc

Góc nhìn văn hoá: Tái định vị ngành xuất bản - Một ngành kinh tế - công nghệ quan trọng

Góc nhìn văn hoá: Tái định vị ngành xuất bản - Một ngành kinh tế - công nghệ quan trọng

Phiên thảo luận dự án Luật Xuất bản (sửa đổi) sáng 9/8/2026 nhằm tháo gỡ "điểm nghẽn" thể chế và kiến tạo nguồn cầu tiêu thụ trở thành bài toán trọng tâm được các đại biểu Quốc hội thảo luận tại hội trường trong bối cảnh Nghị quyết số 80 của Bộ Chính trị về phát triển văn hóa và Chỉ thị số 04 của Ban Bí thư về hoạt động xuất bản đang được triển khai mạnh mẽ, được dư luận xã hội rất quan tâm.

14 giờ trước Thời cuộc

Ngày 13/8: Bắc Bộ nắng nóng, Nam Bộ chiều tối có mưa dông

Ngày 13/8: Bắc Bộ nắng nóng, Nam Bộ chiều tối có mưa dông

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, ngày 13/8, nhiều khu vực ở Bắc Bộ và Trung Bộ tiếp tục nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt, trong khi cao nguyên Trung Bộ và Nam Bộ xuất hiện mưa dông vào chiều tối. Trên biển, nhiều khu vực có gió Tây Nam mạnh cấp 6, giật cấp 7-8, biển động.

16 giờ trước Nông nghiệp - Nông dân - Nông thôn

BÀI ĐỌC NHIỀU
Kiên Giang: Du lịch góp phần chuyển dịch cơ cấu kinh tế
Kiên Giang: Du lịch góp phần chuyển dịch cơ cấu kinh tế
Kỷ niệm 67 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ (7/5/1954 - 7/5/2021) nhớ về người anh Cả của quân đội nhân dân Việt Nam anh hùng
Kỷ niệm 67 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ (7/5/1954 - 7/5/2021) nhớ về người anh Cả của quân đội nhân dân Việt Nam anh hùng
Đọc sách: Muôn kiếp nhân sinh
Đọc sách: Muôn kiếp nhân sinh
Chuyện bây giờ mới kể về việc khởi thủy của bộ phim truyện điện ảnh Ký ức Điện Biên
Chuyện bây giờ mới kể về việc khởi thủy của bộ phim truyện điện ảnh Ký ức Điện Biên
Tạp chí điện tử Văn hóa và Phát triển kế thừa và phát triển từ Tạp chí điện tử Văn hiến Việt Nam
Tạp chí điện tử Văn hóa và Phát triển kế thừa và phát triển từ Tạp chí điện tử Văn hiến Việt Nam
TẠP CHÍ ĐIỆN TỬ VĂN HÓA VÀ PHÁT TRIỂN

© TẠP CHÍ ĐIỆN TỬ VĂN HÓA VÀ PHÁT TRIỂN
Cơ quan chủ quản: Viện Nghiên cứu Văn hoá và Phát triển
Giấy phép hoạt động báo chí điện tử số 247/GP- BTTTT do Bộ TT&TT cấp ngày 07/5/2021 
Tổng Biên tập: Nguyễn Tiến Dũng
Phó Tổng Biên tập: Lại Đức Hồng
Thư ký Tòa soạn: Nguyễn Danh Hòa
Trụ sở: 17 ngõ 299/27/17 Đại Mỗ, P.Tây Mỗ, TP.Hà Nội
Văn phòng làm việc: Phòng 1106, Toà A14-A1, Nam Trung Yên, đường Nguyễn Chánh, P.Yên Hoà, TP.Hà Nội
Hotline: 0915 323 789
Email: toasoanvanhoaphattrien@gmail.com
Mã số ISSN được cấp: ISSN 3126-3631
© Bản quyền thuộc về Tạp chí Điện tử Văn hóa và Phát triển. Mọi hình thức sao chép, trích dẫn, sử dụng nội dung phải được sự đồng ý bằng văn bản của Tạp chí.

THÔNG TIN TÒA SOẠN - LIÊN HỆ QUẢNG CÁO